Wie sieht der Teufelskreis der Einsamkeit oft aus? Bringe die folgenden Aussagen in die richtige Reihenfolge. * (2 Punkte) Du siehst dich selbst als eine Person, die keine Freunde hat. Deine Meinung über dich selbst ("Niemand mag mich", "Ich bin nicht gut genug") und andere ("andere wollen mich vielleicht verletzten.") wird schlechter. Die echte Welt wird so, wie du dich im Inneren fühlst: Du fühlst dich einsam und soziale Kontakte fehlen dir. Du fühlst dich noch isolierter und ziehst dich weiter zurück. Du vermeidest sozialen Situationen. Du erlebst das Gefühl von Einsamkeit, was dich traurig oder unsicher macht.

Der Teufelskreis der Einsamkeit kann in folgender Reihenfolge dargestellt werden: 1. Du siehst dich selbst als eine Person, die keine Freunde hat. 2. Deine Meinung über dich selbst ("Niemand mag mich", "Ich bin nicht gut genug") und andere ("andere wollen mich vielleicht verletzten.") wird schlechter. 3. Du erlebst das Gefühl von Einsamkeit, was dich traurig oder unsicher macht. 4. Du fühlst dich noch isolierter und ziehst dich weiter zurück. 5. Du vermeidest sozialen Situationen. 6. Die echte Welt wird so, wie du dich im Inneren fühlst: Du fühlst dich einsam und soziale Kontakte fehlen dir. Diese Reihenfolge zeigt, wie negative Selbstwahrnehmung und Gedanken zu Einsamkeit führen, was wiederum zu weiterem Rückzug und Isolation führt.