(1) \( 6 \mathrm{O}_{2} \) \( 2+6 \mathrm{H}_{2} \mathrm{O} \) โมเลกุลเดี่ยว 36. ข้อใด็นคาร์โบไฮเดรตประเภทน้ำตาล ก. แป้ง ข. กลูโคส ค. ซูโครส ง. เซลลูโลส

โมเลกุลน้ำตาลเป็นสารประกอบที่สำคัญในชีววิทยา ซึ่งที่เรารู้จักกันดีคือกลูโคส แหล่งพลังงานหลักสำหรับเซลล์ในร่างกายมนุษย์ เมื่อเรากินอาหาร น้ำตาลจะถูกย่อยสลายและนำไปใช้เป็นพลังงานเพื่อให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เรียกได้ว่าเป็นแหล่งพลังงานที่ไม่เคยขาดตอนเลย! ในทางปฏิบัติ กลูโคสและซูโครสถือเป็นน้ำตาลที่มักพบในอาหารทั่วไป เช่น ผลไม้และขนมหวาน แต่ควรระวังการบริโภคน้ำตาลมากเกินไป ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ อย่างการเกิดน้ำหนักเกินหรือโรคเบาหวาน ดังนั้น การเลือกบริโภคน้ำตาลอย่างรอบคอบจะช่วยให้เรามีสุขภาพดีได้!